استشر طبيبك.. ازاي تجهز نفسك قبل ما تاخد لقاح كورونا؟

7

مع الزيادة الأخيرة في عدد الإصابات بالفيروسات والطلب المتزايد على التسجيل ، هناك طرق بسيطة لإعداد نفسك لتجربة سهلة ومباشرة وتقليل الآثار الجانبية قدر الإمكان.

في هذا السياق ، تستعرض الوطن بعض النصائح لإعداد نفسك صحيًا ونفسيًا قبل الحصول على لقاح كورونا بحسب ويكي هاو:

استشر طبيبك

إذا كنت تعاني من أي أمراض مزمنة ، فيمكنك الحصول على اللقاح ما لم يكن لديك رد فعل تحسسي تجاه اللقاح من قبل ، ولكن إذا كانت لديك أي مخاوف ، يجب أن تحاول التحدث إلى طبيبك أو طبيبك حول كل ما يحدث. عقلك قبل اتخاذ القرار.

اشترك للحصول على التطعيم

للحصول على اللقاح ، يجب عليك التسجيل في الموقع الإلكتروني المخصص للوزارة لتحديد موعد للحصول على اللقاح ، حتى تعرف مكان الحصول على اللقاح.

تجنب الحصول على لقاح آخر في نفس الوقت

يجب أن تنتظر 14 يومًا على الأقل لجدولة أي شيء آخر قبل وبعد أخذ جرعات من لقاح فيروس كورونا المستجد حديثًا Covid-19 ، والذي سيقلل من الآثار التي قد تشعر بها من الحصول على عدة لقاحات في نفس الوقت. .

ارتدِ قناعًا وحافظ على التباعد الاجتماعي

للحفاظ على سلامة الأشخاص من حولك ، استمر في ارتداء الكمامة الطبية حتى بعد التطعيم واتبع قواعد وسائل التواصل الاجتماعي.

استهلك الطعام والسوائل في اليوم الذي تحصل فيه على اللقاح

يقول بعض الناس إنهم يشعرون بالضعف والدوار بعد التطعيم ، وأنه يمكنك تقليل هذه الآثار الجانبية بشرب الكثير من الماء وتناول وجبة كاملة قبل موعدك ، ويجب عليك الانتظار بعض الوقت قبل أخذ اللقاح. لذا تأكد من تناول الطعام قبل المغادرة.

ارتداء قناع في موعد

عند المغادرة إلى موعدك ، تأكد من ارتداء كمامة أو قناع طبي يغطي أنفك وفمك بالكامل ، وقم بارتدائه دائمًا أثناء تلقي اللقاح.

ارتدي قميصًا فضفاضًا

سيتم إعطاؤك اللقاح عن طريق حقنة في ذراعك ، فحاول ارتداء قميص عريض يمكن رفعه لكشف ذراعك بسهولة ، وقد تشعر ببعض الألم في تلك المنطقة بعد التطعيم ، لذا فإن الملابس الضيقة ستجعلك تشعر بالضيق. الأمر أسوأ.

استرح لبعض الوقت بعد التطعيم

تظهر على بعض الأشخاص أعراض شبيهة بأعراض الإنفلونزا بعد تلقي اللقاح خلال الـ 48 ساعة الأولى بعد تلقي اللقاح ، وقد تعاني من الحمى أو القشعريرة أو التعب أو الصداع ، لذا خطط للراحة وشرب الكثير من السوائل للتعافي بسرعة. إذا كنت تعاني من أي آثار جانبية خطيرة ، فعليك مراجعة طبيبك.

التعليقات مغلقة.