وصفة الليمون والماء لتنزيل الوزن في مدة قصيرة

24

تسعى العديد من السيدات على التخلص من الوزن الزائد وإنقاص الوزن من أجل الحصول على قوام ممشوق وجسم متناسق ،حيث تستخدم العديد من الوصفات الطبيعية التي تساعد في إنقاص الوزن وفي هذه المقالة نقدم وصفة  الليمون والماء التي تستخدم  لانقاص الوزن 15 كيلو في مدة قصيرة .

وصفة الليمون والماء تعتبر من اهم المشروبات الخفيفة التي يستخدمها بعض الناس لانقاص الوزن بطريقة صحية وآمنة لانقاص الوزن  دون اللجوء الى نظام غذائي قاسي ، والليمون والماء مع إضافة الزنجبيل خلطة طبيعية تعمل على رفع مستوى الحرق في الجسم .

وصفة الليمون والماء لتنزيل الوزن في مدة قصيرة:

تعتبر وصفة الليمون والماء لتنزيل الوزن في مدة قصيرة، أنسب وسيلة لفقدان الوزن وإنقاصه في مدة قصيرة ،وهو مشروب آمن على الصحة  في ظل انتشار مواد غير طبيعية مثل الحبوب والحقن  التي تدخل في تركيب مواد كيميائية ، بعضها يوصف بالخطيرة ،.

حيث يتم تحضير المشروب بالماء و تسخين كوب من الماء النقي وإضافة بضع قطرات من الليمون ووضع بضع شرائح من الليمون داخله وتناوله على معدة فارغة كل يوم. يوم. ، وتعتبر أسهل طريقة لتحضيرها مع  إضافة القليل من العسل إذا تم تناول الخليط في الصباح ، ويضاف العسل ليعطي طاقة الجسم وتساعد أيضًا في التخلص من السموم المتراكمة في الدم والجسم.

وتناول هذه الوصفة  بانتظام ، يعمل على التخلص من الدهون الزائدة المتراكمة في الجسم والتي تسبب السمنة.

وصفة ماء الليمون والزنجبيل:

وصفة ماء الليمون والزنجبيل أيضا تعتبر من الوصفات المهمة التي تساعد بشكل كبير في تخفيف الوزن ،حيث نقوم بسلق بعض مسحوق الزنجبيل ثم نضيف قطع من الزنجبيل الطازج،وبعد غلي الزنجبيل نرفع القدر عن النار ثم نضيف شرائح الليمون إلى الخليط ونغطي القدر ونتركه حتى يبرد تمامًا ، يتم تناول المشروب قبل ربع ساعة من الوجبات الرئيسية.

وينصح باتباع نظام غذائي مع الاستمرار بشرب هذه الوصفات والاستمرار والمداومة على مثل هذه الوصفات  سيعمل على خسارة لا شيء أقل. 15 كيلو شهريا.

التعليقات مغلقة.